Venerdì 16 Marzo dalle
ore 9.00 fino a domenica 18 marzo 2012 alle ore 18.00 si svolgerà il CORSO DI MENTAL TRAINING E
OTTIMIZZAZIONE SPORTIVA presso le aule del Centro di Promozione Salute - IGEA a
Pescara. La psicologia dello sport è la disciplina che studia i fattori mentali
coinvolti nella prestazione sportiva e che, ne sono influenzati. Insomma:
training, ovvero allenamento, delle abilità mentali. Il suo obbiettivo, infatti
è coadiuvare lo sportivo nell’apprendimento dei mezzi conoscitivi e tecnici per
affrontare autonomamente gli aspetti di natura psicologica che influenzano le
prestazioni. Come? Attraverso interventi di preparazione mentale ( o mental
training) progettati da uno psicologo che:
·
affinano le rappresentazioni mentali che
guidano l’atto motorio; [GALIAZZO]
·
potenziano i meccanismi di apprendimento
di gesti e routine motorie ;
·
aiutano a gestire le energie
psicologiche e attentive;
·
favoriscono il controllo dei fattori che
influenzano negativamente le performance (come ad esempio ansia e stress);
·
gestiscono i fattori che influenzano la
percezione delle proprie e performance
Il corso è realizzato con Patrocinio dell’Associazione
Italiana dello Sport
PPER QUALSIASI INFORMAZIONE er qualsiasi informazione mandare una email a: info@igeacps.it
oppure consultare il sito www.igeacps.it
Igea
Centro promozione Salute Sede centrale: Via San marco 31, Pescara.
Tel: 085.2121656 – 348.6616421 Fax:
085.77456
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