La gestione dell’ansia e dello stress per la prevenzione del disagio mentale. Giovedì 1 Marzo.

Giovedì 1 marzo 2012 alle ore 17.00 presso la Sala Comunale, Piazza Nicola Crapsi di  Santa Croce di Magliano  si terrà il convegno dal titolo “La gestione dell’ansia e dello stress per la prevenzione del disagio mentale”.

Verranno presentate le strategie e gli strumenti più efficaci per comprendere e dominare l'ansia e lo stress, gestire adeguatamente le emozioni, rafforzare l'autostima e le abilità sociali ed imparare a rilassarsi.

Verrà proposta una pausa riflessiva dalla frenesia vorticosa degli impegni per ritrovare un rinnovato controllo della propria vita e un benessere dimenticato.

Interverranno:

Dott.ssa Vizzarri Maria Felicia - Psicologa

Dott.ssa Bizzarro Maria – Psicologa dello STUDIO DI PSICOLOGIA CLINICA P.zza del Popolo, 11 – 86035 LARINO (CB).

Per ulteriori informazioni:

e-mail:studiopsi.larino@gmail.com

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